Was sind Fischöle? Fischöle sind Öle, die im Gewebe von Fischen vorkommen. Sie enthalten eine bestimmte Art von Fett namens Omega-3. Was sind Omega-3-Fette? Omega-3-Fette sind eine Fettart, die für die allgemeine Gesundheit wichtig sein kann. Unser Körper kann keine Omega-3-Fette produzieren, daher müssen sie aus der Nahrung gewonnen werden. Omega-3-Fette kommen vor allem in […]